Teras Media

Peran Penting Asuransi Kesehatan Keluarga

Apakah Anda memiliki sebuah usaha tapi tidak memiliki asuransi kesehatan untuk diri sendiri dan juga keluarga? Sebaiknya Anda segera memiliki polis asuransi kesehatan keluarga. Jika Anda memiliki asuransi kesehatan, maka secara tidak langsung Anda sudah melindungi diri sendiri dan juga keluarga.

Jika Anda tidak memiliki asuransi, Anda memiliki resiko besar jika sewaktu terjadi pada diri sendiri ataupun anggota keluarga Anda. Anda harus menyiapkan biaya sendiri dan bukan jumlah yang sedikit. Maka dari itu, sebaiknya Anda memiliki kartu asuransi dari perusahaan asuransi. Jika masih bingung cari perusahaan asuransi yang tepat, Prudential merupakan pilihan terbaik untuk Anda.

Manfaat Menggunakan Asuransi Kesehatan Keluarga Prudential

Asuransi kesehatan Prudential yaitu salah satu produk asuransi terbaik dari semua jenis produk asuransi yang ditawarkan oleh Prudential. Dengan dukungan sistem yang sudah terbukti di negara Inggris selama 167 tahun. Saat ini Prudential dapat menerapkan sistemnya di Indonesia dengan baik, hingga menjadi salah satu perusahaan asuransi terbaik di Indonesia.

Dari segi pelayanan, fasilitas dan kelengkapan merupakan paling unggul dibanding dengan perusahaan asuransi lainnya. Sudah bukan rahasia umum lagi, jika seseorang ingin mendaftarkan asuransi, tentu jawabanya yaitu asuransi Prudential.

Seperti telah disinggung pada pembahasan sebelumnya, asuransi kesehatan Prudential memiliki banyak sekali manfaat. Hal inilah yang menyebabkan asuransi kesehatan Prudential menjadi salah satu perusahaan asuransi terbaik di Indonesia. Sehingga untuk fasilitas dan pelayanan asuransi Prudential memang sudah tidak perlu diragukan lagi.

Dengan mendaftarkan asuransi kesehatan pada perusahaan asuransi ternama, maka Anda tidak perlu khawatir. Karena segala keamanan dan kenyamanan sudah ditanggung dari pihak perusahaan asuransi. Dengan begitu, keselamatan diri Anda bersama keluarga telah terlindungi.

Berikut ini manfaat asuransi kesehatan Prudential, antara lain:

1. Rawat inap

2. Rawat jalan kecelakaan

3. Perawatan ruang ICU dan UGD

4. Pembedahan atau operasi

5. Perawatan penyait kritis

6. Perawatan pasca rawat inap

7. Uang duka paska perawatan

8. Perawatan di luar negeri

9. Manfaat bebas premi

10. Manfaat keuntungan investasi

Langkah-langkah Untuk Mendapatkan Mobil Idaman dengan Harga Murah

Setiap orang tentu memiliki kendaraan idamannya masing-masing. Kendaraan tersebut dapat berupa motor ataupun mobil impian. Jika motor umumnya ditawarkan dengan harga yang lebih terjangkau sehingga lebih mudah untuk didapat, berbeda halnya dengan mobil impian. Karena, harga mobil cenderung lebih mahal dibanding motor. Sehingga diperlukan usaha khusus agar bisa mendapatkan mobil idaman dengan harga yang terjangkau. Untuk itu, beberapa cara berikut ini bisa menjadi cara untuk mendapatkan mobil idaman anda dengan harga murah.

Membeli mobil bekas

Apabila Anda ingin memiliki mobil idaman dengan harga yang lebih murah, maka salah satu cara yang bisa dilakukan yakni membeli versi bekas dari mobil tersebut. Membeli mobil bekas merupakan solusi terbaik jika Anda ingin memiliki mobil idaman dengan harga yang lebih murah. Dengan harga mobil dibawah 200 juta, Anda bisa mendapatkan mobil idaman Anda secara lebih murah. Jadi, anggaran yang disiapkan untuk membeli mobil bisa lebih dihemat.

Memperbaiki mesin mobil

Setelah membeli mobil idaman Anda dalam versi yang bekas pakai, kemudian jangan lupa untuk memperbaiki mesin mobil Anda. Ya, setelah membeli mobil dan menghitung biaya BBN mobil, Anda perlu memperbaiki mesin mobil tersebut mengingat mesin mobil bekas tidak sebaik mesin mobil baru. Perhatikan kondisi mesin satu demi satu dan apabila ada bagian yang perlu diganti, maka gantilah segera. Sehingga, performa mesin tetap terjaga dan mesin mobil idaman Anda akan terasa seperti mesin mobil baru.

Memodifikasi tampilan mobil

Selain memperbaiki mesin mobil, langkah berikutnya untuk menjadikan mobil idaman Anda terlihat semakin keren yakni dengan memodifikasi tampilan mobil tersebut. Beberapa modifikasi yang bisa Anda lakukan antara lain pada bagian kaca film atau velg mobil. Interior juga bisa dimodifikasi agar dapat menunjang kenyamanan Anda saat berkendara. Setelah mobil dimodifikasi dan diperbaiki mesinnya, maka mobil idaman Anda telah siap untuk digunakan mengaspal di jalanan.

Itulah berbagai langkah yang bisa Anda lakukan untuk mendapatkan mobil idaman dengan harga yang lebih terjangkau. Semoga bermanfaat.

Butuh Alat Berat, Saatnya Anda Pergi Ke Perusahaan Leasing Alat Berat

Di zaman serba canggih dan modern saat ini semua aktivitas manusia menjadi lebih mudah. Salah satunya adalah dengan pesatnya teknologi termasuk juga dalam sistem keuangan. Banyak metode keuangan yang akan membantu membuat perencanaan dalam hal finansial Anda. Banyak perusahaan pembiayaan yang memfasilitasi nasabahnya melakukan pinjaman seperti leasing, multi finance, dan kredit tanpa agunan KTA. Misalnya jika Anda membutuhkan alat berat, maka Anda dapat memanfaatkan leasing alat berat.

Apa itu Leasing?

Leasing sendiri berarti dimana perusahaan akan membiayai untuk menyediakan barang atau modal untuk perusahaan lain dalam jangka waktu yang telah ditentukan. Contohnya Anda membeli suatu alat berat dengan leasing disebut leasing alat berat. Berarti biaya untuk leasing alat berat Anda tersebut akan dibiayai atau ditanggung sepenuhnya oleh perusahaan leasing yang Anda pilih, dan Anda harus melakukan pembayaran secara cicil kepada perusahaan leasing. Itu artinya alat berat tersebut belum seluruhnya hak milik Anda, jadi jika Anda tidak mencicil atau sampai tidak membayar biaya alat berat tersebut, barang akan diambil oleh perusahaan leasing yang menanggung biaya alat berat Anda di awal.

Leasing alat berat di Indonesia

Leasing alat berat di Indonesia sebenarnya merupakan peluang yang menjanjikan. Banyaknya industri usaha kecil dan menengah tentu saja memerlukan adanya alat berat dan mesin. Mesin-mesin banyak digunakan dalam industri misalnya industri yang menghasilkan makanan, pakaian, sampai membuat rumah, dimana semuanya sangat dibutuhkan dan diinginkan oleh masyarakat.

Leasing alat berat sangat berguna untuk para perusahaan ataupun lembaga yang tidak dapat membayar tunai pembelian mesin dan juga alat berat. Apalagi usaha yang dijalankan masih memiliki skala kecil dan menengah tentu akan terasa sulit bagi proses produksi perusahaan membeli secara langsung mesin-mesin produksi dan alat berat. Sewa atau kredit menjadi pilihan untuk mendapatkannya sehingga perusahaan tetap bisa berjalan dan berproduksi. Oleh karena tingginya produksi industri yang ada, membuat banyaknya perusahaan yang bermunculan di bidang alat berat dan mesin.

Cara Mengeksplorasi Tumbuh Kembang Anak

Parenting adalah cara pengasuh yang tepat bagi setiap orang tua untuk anak, walaupun tak ada model pengasuhan yang paling sempurna di dunia ini. Sehingga anda tak perlu terpaku pada pola pengasuhan tertentu. Hal yang paling penting dalam ilmu parenting adalah bagaimana cara membuat tumbuh kembang anak, menjadi lebih baik dan seimbang.

Ada banyak tahapan yang akan dilalui oleh anak anda, dari mulai bayi, balita, kemudian menjadi anak-anak. Tahapan tersebut harus anda perhatikan, dan anda pelajari bagaimana pola asuhnya untuk anak tersebut. Karena pola asuh yang tepat bagi masing-masing usia anak pasti akan berbeda-beda. Salah satunya dengan mengeksplorasi apa yang disukai si kecil, agar perkembangan mereka lebih optimal.

Beginilah Cara Mengeksplorasi Tumbuh Kembang Anak Agar Lebih Optimal

Ada beberapa cara yang dapat anda lakukan dalam mengeksplorasi tumbuh kembang pada anak. Diantaranya yaitu sebagai berikut :

1. Cinta kedua orang tuanya

Perlu anda ketahui bahwa cinta dari ayah dan bundanya menjadi hal yang sangat penting. Anak-anak membutuhkan kasih sayang dari orang tuanya. Sehingga jangan sampai mereka merasa tidak mendapat perhatian dan kasih sayang yang cukup, baik dari ayahnya maupun bundanya. Pastikan bahwa mereka merasa terlindungi, dan memberi ruang untuk bereksplorasi yang aman.

2. Memberi nutrisi yang cukup

Nutrisi sangat dibutuhkan oleh anak, karena itu akan sangat berpengaruh pada perkembangan dan pertumbuhan anak tersebut. Nutrisi yang lengkap dan seimbang, berasal dari asupan makanan yang anda berikan. Hal itu akan baik untuk struktur mata, telinga, otot, otak, tulang, syaraf, darah, dan lain-lain. Hingga ia siap menerima dan mengolah sikap dengan baik.

3. Memberikan stimulasi yang sesuai

Eksplorasi adalah salah satu cara dalam bagian dari proses stimulasi pada kegiatan stimulasi, yang dapat dilakukan di sekitar lingkungan rumah. Atau bisa juga di ruangan yang terbuka, dengan segala macam kegiatan yang sederhana dan mudah. Yang penting kegiatan tersebut memberi stimulasi yang bagus, untuk perkembangan si kecil.

Belajar Mengeksplorasi Untuk Si Kecil

Agar anak anda memiliki banyak pengalaman berharga di masa kecilnya, maka biarkan mereka bereksplorasi dengan lingkungan sekitarnya. Baik di dalam ruangan maupun di luar ruangan, biarkan mereka belajar dengan sendirinya. Tetapi anda sebagai orang tua harus terus memantau anak-anak, tapi tidak membatasi ruang eksplorasi mereka.

Rasa ingin tahu anak-anak terhadap segala hal yang baru di hidupnya pasti selalu bertambah setiap harinya. Mulai dari bermain kotor-kotoran di luar ruangan, sampai bermain hujan-hujanan kala hujan turun. Tapi anda sebagai orang tua jangan khawatir, karena hal itu adalah bentuk eksplorasi anak-anak dalam mengenal lingkungannya.

Sayangnya banyak orang tua yang masih khawatir jika anak-anak bermain kotor-kotoran atau hujan-hujanan misalnya. Karena mereka khawatir akan kondisi kesehatan anak-anak, bagaimana jika dengan bermain kotor tersebut anak-anak menjadi sakit. Padahal eksplorasi adalah bagian yang paling penting dalam proses stimulasi anak-anak.

Jika anda takut anak-anak tidak mudah sakit dan masih bisa mengeksplorasi apapun yang mereka sukai, maka anda bisa memberi mereka Friso. Produk ini sangat baik dikonsumsi oleh anak-anak, karena sangat baik untuk tumbuh kembang anak. Misalnya Friso Gold 3 yang diperkaya dengan berbagai beragam nutrisi yang dibutuhkan oleh anak-anak.

Kandungan yang terdapat di dalam susu Friso Gold tersebut baik untuk perkembangan fisik anak, sehingga ia bisa lebih mengeksplorasi lingkungannya dengan mudah. Tanpa takut sakit atau terkena hal-hal yang tidak diinginkan.

3 Keindahan Pyramid Raja Cheops Di Mesir

Piramida Mesir merupakan salah satu sebutan untuk piramida, yang terkenal di Mesir. Karena negri yang satu ini memang terkenal dengan piramidanya, yang juga menjadi pusat peradaban di Mesir. Pada umumnya, piramida yang dibuat di Mesir digunakan sebagai makam para Raja Mesir Kuno salah satunya Firaun. Salah satu piramida terkenal di Mesir adalah Pyramid Raja Cheops.

Berabad-abad lalu piramida juga sering dijadikan sebagai sasaran penjarahan suatu kelompok, pada makam raja karena para raja di zaman itu membawa serta harta kekayaannya di makam tempat peristirahatan terakhir mereka. Sehingga di masa itu makam raja dibuat dengan suatu tempat yang tersembunyi, yaitu yang berupa sebuah piramida.

3 Keindahan Piramida Raja Cheops Yang Terletak Di Mesir

1. Walaupun piramida ini adalah sebuah makam, tetapi desainnya dibuat dengan sangat cermat dan teliti. Sehingga bentuknya unik dan memiliki keindahannya tersendiri. Komplek piramida terbesar di Mesir adalah Piramida Agung Giza, salah satunya adalah Pyramid Raja Cheops. Piramida ini dibangun sekitar 5000 tahun yang lalu.

Selain itu piramida ini memiliki luas dan ukuran yang sangat besar, bahkan besarnya bisa mencapai 40 lantai suatu gedung yang besar, tinggi, dan tentu saja luas. Padahal pada zaman itu belum ada peralatan modern seperti sekarang.

2. Saking besarnya, piramida ini mampu menampung 10 lapangan bola di dalamnya. Bisa anda bayangkan seberapa besar ukuran piramida tersebut. Bahan untuk membuat piramida ini yaitu 2 juta blok batu yang masing-masing beratnya adalah 2-5 ton. Inilah yang membuat desain dan bentuk piramida tersebut terlihat indah, unik, dan berbeda.

Batu-batu yang digunakan untuk pembangunan piramida ini berasal dari batu kapur yang letaknya berada di sisi Sungai Nil.

3. Jika anda berwisata ke Mesir maka anda harus mencoba melihat keindahan dan keunikan dari Piramida tersebut. Ukurannya saja sudah membuat setiap orang tercengang ketika pertama kali melihatnya. Para ahli sejarawan memperkirakan, piramida ini dibuat selama 20 tahun lamanya dengan pekerja sekitar 40.000 orang.

Karena dengan bentuk piramida yang sebesar itu, dan dengan peralatan yang sangat terbatas mustahil piramida ini bisa selesai dalam waktu yang sebentar.

Anda juga bisa pergi berlibur dengan menggunakan jasa WWW.INSIGHTOUR.ID loh! Yuk, cek aja!

4 Tips Menggunakan Bus Cirebon Ke Bandung

Bepergian menggunakan bus tentu menjadi pilihan banyak orang, khususnya saat akan berlibur atau bepergian ke luar kota. Misalnya saja bagi anda yang berasal dari Cirebon, dan ingin berwisata di Kota Bandung dengan menggunakan bus. Hal yang perlu anda perhatikan dalam menggunakan bus Cirebon ke Bandung adalah kenyamanan dalam memilih bus.

Cara-cara Menggunakan Lem Pipa

Bagi Anda yang ingin menggunakan lem pipa, sebaiknya Anda harus mengetahui terlebih dahulu cara untuk menggunakan nya. Hal ini bertujuan untuk menghindari kemungkinan buruk yang tidak diinginkan, atau upaya Anda untuk merekatkan lem pada pipa-pipa tidak membuahkan hasil karena pemasangan nya yang tidak tepat.

Mengatasi Alergi Dengan Terapi Hydrogin Atom

Beberapa orang dilahirkan dengan kelainan berupa alergi. Reaksi yang ditimbulkan dari alergi bisa bermacam – macam, misalnya mual, pusing, muncul bintik pada permukaan kulit, bersin, sampai gatal – gatal yang luar biasa. Untuk mengatasi hal tersebut, sudah ada obat alergi yang bisa dibeli di apotik – apotik. Akan tetapi menggunakan obat untuk menghindari alergi bisa membahayakan liver dan ginjal.

Jadi, bagaimana cara mengatasi alergi tanpa harus menerima resiko pada organ tubuh lain? Apakah hal seperti ini bisa diatasi? Bisa! Dewasa ini sedang trend dibicarakan mengenai manfaat Air Hidrogen. Air ini bisa diperoleh dengan menggunakan alat canggih buatan Korea berteknologi SPE/PEM bernama Hydrogin Atom.

Tips Service Kulkas yang Bagus dan Memuaskan

Di era yang serba modern ini tentu kata kulkas bukanlah sesuatu hal yang asing lagi di telinga. Hampir setiap rumah memiliki kulkas. Namun, terkadang jika sudah digunakan lama terkadang ada beberapa masalah yang mengharuskan anda mengundang tukang jasa service kulkas.

5 Cara Merawat HP Oppo Agar Lebih Awet

HP Oppo merupakan merek HP yang sudah tidak asing lagi bagi masyarakat Indonesia. Kehadiran Oppo memperoleh respon yang positif dari para pengguna smartphone di Indonesia. Tak heran jika angka penjualan handphone Oppo memang kian meningkat dari tahun ke tahun. Bagi anda yang saat ini menggunakan handphone Oppo, mungkin selama ini masih belum melakukan perawatan HP tersebut secara maksimal. Padahal perawatan HP yang tepat akan membuat HP tersebut lebih tahan lama dan tidak mudah mengalami kerusakan.

8 Manfaat Buah Semangka Bagi Kesehatan Manusia

8 Manfaat Buah Semangka Bagi Kesehatan Manusia - Pastinya Anda suka dengan semangka bukan? Nama latin semangka adalah Citrullus lanatus, masuk kedalam suku ketimun-ketimunan atau Cucurbitaceae. Buah berdaging merah yang sangat lezat dan menyegarkan ini baik untuk kesehatan lho. Selain tinggi akan vitamin C dan A, ternyata buah semangka memiliki kandungan kalori yang rendah. So, cocok banget buat Anda yang sedang diet.

Manfaat buah semangka untuk kesehatan - tipscara.xyz

Manfaat Buah Semangka Bagi Kesehatan

Bagi yang ingin tau beberapa khasiat buah semangka, langsung aja kita simak 8 manfaat buah semangka bagi kesehatan:

1. Kaya akan Nutrisi dan Senyawa yang Bermanfaat

Buah ini mengandung kalori yang bisa dibilang cukup rendah ketimbang buah-buahan manis lainnya, hanya sekitar 46 kalori per cangkir.

Kandungan Semangka

Berikut adalah kandungan semangka, seperti Nutrisi, vitamin dan Mineral dalam secangkir semangka (154 gram):

Vitamin C: 21%
Vitamin A: 18%
Kalium: 5%
Magnesium: 4%
Vitamin B1, B5 dan B6: 3%

Semangka juga tinggi karotenoid, termasuk beta-karoten dan likopen. Plus, ia memiliki citrulline serta asam amino penting.

Antioksidan pada semangka

Berikut ini adalah antioksidan terpenting dari buah semangka:

Vitamin C
Vitamin C adalah antioksidan yang membantu mencegah kerusakan sel dari radikal bebas.

Karotenoid
Karotenoid adalah kelas senyawa tanaman yang mencakup alpha-karoten dan beta-karoten, yang diubah oleh tubuh Anda menjadi vitamin A.

Likopen
Likopen adalah jenis karotenoid yang tidak berubah menjadi vitamin A. Antioksidan ampuh ini yang memberikan warna merah pada makanan, seperti tomat dan semangka, serta terkait dengan banyak manfaat kesehatan.

Cucurbitacin E
Cucurbitacin E adalah senyawa tumbuhan dengan efek antioksidan dan anti-inflamasi. Pare (kerabat semangka) mengandung lebih banyak cucurbitacin E.

2. Mencegah Dehidrasi

Minum air putih adalah cara paling penting untuk menjaga tubuh agar terhindar dari dehidrasi. Namun mengonsumsi makanan dengan kandungan air yang tinggu juga akan membantu. Semangka memiliki kandungan 92% air, so, itu bagus untuk menjaga tubuh Anda terhindar dari dehidrasi.

Kandungan air yang tinggi adalah salah satu alasan mengapa buah dan sayuran membantu Anda merasa kenyang. Kombinasi air dan serat berarti Anda mengonsumsi banyak makanan tanpa banyak kalori. Sempurna bukan untuk menu diet harian Anda!

3. Bagus untuk Kesehatan Jantung

Penyakit jantung adalah penyebab kematian nomor satu di dunia. Faktor gaya hidup, termasuk diet, dapat menurunkan risiko serangan jantung dan stroke dengan mengurangi tekanan darah dan kadar kolesterol. Kandungan semangka memiliki beberapa nutrisi yang bermanfaat khusus untuk kesehatan jantung.

Studi menunjukkan bahwa likopen dapat membantu menurunkan kolesterol dan tekanan darah. Selain itu juga dapat membantu mencegah kerusakan oksidatif terhadap kolesterol.

Menurut sebuah penelitian pada wanita pasca menopause dan pria di Finlandia, likopen juga dapat membantu mengurangi kekakuan dan ketebalan dinding arteri.

Selain itu, Semangka juga mengandung citrulline, asam amino yang dapat meningkatkan kadar oksida nitrat dalam tubuh. Nitrit oksida membantu pembuluh darah Anda mengembang, yang akan menurunkan tekanan darah.

Vitamin dan mineral lainnya yang terkandung dalam dalam semangka juga baik untuk jantung Anda. Ini termasuk vitamin A, B6, C, magnesium dan kalium.

4. Membantu Mencegah Kanker

Manfaat buah semangka bagi kesehatan selanjutnya adalah dapat mencegah kanker. Para peneliti telah mempelajari likopen serta senyawa lainnya dalam buah merah ini untuk efek anti kanker mereka.

Meskipun asupan likopen terkait dengan risiko yang lebih rendah dari beberapa jenis kanker, hasilnya beragam. Hubungan yang paling kuat sejauh ini adalah antara likopen dan kanker sistem pencernaan.

Kandungan likopen sendiri dipercaya dapat mengurangi risiko kanker dengan menurunkan faktor pertumbuhan seperti insulin (IGF), protein yang terlibat dalam pembelahan sel. Tingkat IGF tinggi bisa menyebabkan kanker.

Selain itu, cucurbitacin E telah diteliti karena kemampuannya dipercaya bisa menghambat tumbuhnya tumor.

5. Dapat Membantu Meredakan Nyeri Otot

Citrulline (asam amino dalam semangka) diketahui dapat mengurangi nyeri pada otot. Menariknya, jus semangka juga dipercaya dapat meningkatkan ketersediaan bio citrulline.

Sebuah studi kecil dilakukan dengan memberi atlet jus semangka biasa, jus semangka dicampur dengan citrulline atau minuman citrulline. Kedua minuman tersebut menyebabkan rasa sakit otot berkurang dan pemulihan denyut jantung lebih cepat, dibandingkan dengan citrulline sendiri.

Jadi untuk Anda yang suka pegal-pegal atau nyeri pada otot sehabis berolahraga, tidak ada salahnya untuk mencoba minum jus semangka untuk mengurangi nyeri pada otot Anda. Karena khasiat buah semangka sudah tidak bisa diragukan lagi.

6. Bagus untuk Kulit dan Rambut

Dua vitamin dalam semangka, yaitu vitamin A dan C, sangat penting untuk kesehatan kulit dan rambut. Vitamin C membantu tubuh Anda memproduksi kolagen, protein yang membuat kulit Anda lentur dan rambut Anda kuat. Kandungan semangka lainnya, yaitu Vitamin A juga penting untuk kulit yang sehat, karena membantu menciptakan dan memperbaiki sel-sel kulit. Tanpa cukup vitamin A, kulit Anda akan terlihat kering dan bersisik.

Selain itu, kandungan likopen dan beta-carotene juga dapat membantu melindungi kulit Anda dari sengatan matahari.

Baca Juga: Cara mengatasi Rambut Rontok

7. Baik untuk Sistem Pencernaan

Semangka mengandung banyak air dan sedikit serat, dimana keduanya penting untuk pencernaan yang sehat. Seperti yang telah kita ketahui, serat bagus untuk pencernaan, sementara air membantu menjaga saluran pencernaan Anda bergerak dengan efisien.

Dengan rutin mengonsumsi sayur-sayuran serta buah-buahan, maka Anda akan terbebas dari masalah susah buang air besar.

8. Dapat Menurunkan Peradangan dan Stres Oksidatif

Manfaat buah semangka yang terakhir adalah menurunkan peradangan serta stres oksidatif. Peradangan adalah pendorong utama banyak penyakit kronis. Semangka dapat membantu menurunkan peradangan dan kerusakan oksidatif, karena buah semangka kaya antioksidan, anti-peradangan, likopen dan vitamin C.

Dalam sebuah studi dimana manusia diberi jus tomat kaya likopen dengan tambahan vitamin C, hasilnya secara keseluruhan penanda peradangan mereka turun dan antioksidan naik. Dalam semangka pun memiliki kandungan likopen dan vitamin C. So, itu akan memberikan manfaat yang sama baiknya.

Sebagai antioksidan, likopen juga bermanfaat bagi kesehatan otak. Misalnya, likopen dipercaya dapat membantu menunda timbul dan perkembangan penyakit Alzheimer.

Baca Juga: Cara Menghilangkan Stres

Kesimpulan Khasiat Buah Semangka

Semangka adalah buah yang sangat sehat. Ini memiliki kandungan air yang tinggi dan juga memberikan banyak nutrisi penting lainnya, termasuk likopen dan vitamin C. Dimana likopen sendiri memiliki banyak khasiat bagi kesehatan Anda. Ditambah lagi kandungan vitamin C yang kita tahu adalah antioksidan yang sangat baik untuk menangkal radikal bebas. Seperti yang telah dijelaskan diatas selain mengandung likopen dan vitamin C, kandungan semangka lainnya juga sangat berguna untuk tubuh dan kesehatan.

Artikel Terkait: Manfaat Kopi untuk Kesehatan | Manfaat Buah Nanas

Setelah kita tau beberapa manfaat buah semangka bagi kesehatan diatas, jangan ragu lagi untuk ruitn mengonsumsi buah lezat ini. Jangan lupa harus diimbangi gaya hidup sehat serta olahraga teratur untuk hasil yang maksimal. Semoga bermanfaat!